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名古屋
伏見駅から徒歩
1
分
【女性専用】ダイエットパーソナルジム
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きいろいジム
の
Q
&
A
よくある質問
Q
「よくある質問」の設定について
ダイエット初心者でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。常に担当トレーナーがお客様をコース終了までサポートしますので、一人一人の体レベルに応じたトレーニングを安心して行えます。
ジムで他の人とすれ違いますか?
いいえ、すれ違いません。体のコンプレックスというのは他人には見せたくはないものですので、きいろいジムは"完全個室"でトレーナーとマンツーマンでトレーニングが行えます。
体験レッスン後は必ず入会なのでしょうか?
いいえ、必ず入会ではありません。体験レッスンというのは、パーソナルトレーニングを初めて体験してみるものです。また、きいろいジムでの相性やトレーニング指導がお客様に合っているかもとても大事ですので、体験後に一度帰宅して、ゆっくりご検討してください。
子どもを連れても大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。きいろいジムは完全個室の為、他の方に迷惑をかける心配もありません。ベビーカーのまま入店も可能です。
ダイエットをしても毎回リバウンドしてしまいますが防止できますか?
はい、防止できます。リバウンドをされる方というのは無理な食事制限をされている方が多く、きいろいジムではそのようなことが起こらないように食事をご案内します。また適切なトレーニングを行い、基礎代謝を底上げすることにより卒業時には"太りにくい体"を作ります。それでも不安な方は卒業後に通えるアフターフォロープランをお勧めします。
ジムに通う際に必要な持ち物はありますか?
いいえ、必要ありません。きいろいジムではトレーニングに必要な物(ウェア、シューズ、靴下、タオル)のレンタルを全て無料でレンタルできますので手ぶらで来店可能です。もちろんご自身の持ち物の持ち込みや、お預かりもOKです。
YouTubeを見てダイエットしていましたが、効果が出ない私でも変われますか?
はい、変われます。YouTubeのダイエットはもちろん正しい情報もありますが、あくまでも"万人に届ける情報"です。きちんと自信の体を理解いた上で行うトレーニングや食事法とでは効果は全く違ってきます。気になるかたは体験レッスンのお申し込みをオススメします。
スポーツジム施設に入会していたが、全く続かなかった私でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です。入会される方に非常に多いお悩みです。スポーツジム施設で体を変えようと思うと、しっかりした知識があり、そのうえ、相当ストイックな方でない限り難しいです。きいろいジムではそんな一人で続けることが難しい方に寄り添うパーソナルジムですのでご安心してお任せください。
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